注意有3种男人最易陽痿

1、飲酒頻繁,應酬不斷

    由於酒能讓前列腺充血,所以經常喝酒的男性最容易患上。 而又會擠壓尿道,這就形成了尿等待、尿不盡等症狀。 而且本身也容易造成陽痿。 因此,應酬太多、經常喝酒的男人面臨陽痿和的雙重威脅,必須從現在開始努力戒酒,如果小便吃力就快到醫院篩查,防止病情進一步加重。 專家建議:這類人要努力戒酒,及時醫治。


2、煙癮過重

    香煙中的尼古丁能破壞精子品質,並造成陽痿,其對男性功能的戕害甚于過量飲酒。 而情緒抑鬱也是陽痿的誘發因素。 所以那些常常抽煙「解悶兒」的男人要當心自己的性功能。 專家建議,愛抽煙的男性應該馬上戒煙,長期心情不好的人可在醫生的指導下用疏肝解郁的中藥調理,同時慎用抗抑鬱藥物。 因為大部分抗抑鬱藥物都有引起陽痿的危險。


3、作息時間不規律

    經常熬夜工作的男人最容易患上陽痿。 晚間尤其是23點到淩晨1點是大自然陽氣從漸弱到漸強的關鍵時期。 男性只有在夜間充分休息,才能夠補充陽氣。 陽氣足,功能才會強。 長期熬夜則會讓陰陽失衡、陽氣受損。 因此,每一個愛護身體的男性朋友最好都遵循自然規律,夜間11點前入睡,天亮就起床,天黑早睡覺。 因此,專家建議這類人要按自然規律調整作息時間。

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